Em 45 dias, você sai da exaustão das noites imprevisíveis para uma rotina de sono tranquila com o seu bebê.
3 encontros individuais comigo e planos personalizados para o seu bebê e para a rotina da sua casa, com acompanhamento no WhatsApp durante toda a consultoria.
Onde você está hoje
Quando o seu filho não dorme bem, ninguém dorme.
Você já pesquisou, pediu dica no grupo de mães e testou de tudo. Às vezes funciona por uma noite. Depois para de funcionar, porque aquela dica foi pensada para outro bebê, em outra casa.
Exaustão que não tem fim
“Levanto pelo menos 5 vezes por noite e não sei mais o que fazer.”
Soluções que não duram
“Tentei de tudo, nada funciona por mais de dois dias.”
Impacto em toda a família
“Meu relacionamento está sofrendo porque nenhum de nós dorme.”
Como é hoje
- Vários despertares por noite e nenhuma noite inteira de descanso.
- O bebê só adormece no peito, no colo ou com você do lado.
- Sonecas curtas e um dia sem previsibilidade.
- Dicas soltas que funcionam uma noite e depois param.
- A exaustão chegando no humor, no casamento e no trabalho.
Como vai ser
- Um diagnóstico completo do sono do seu bebê e da rotina da sua casa.
- Planos personalizados para ele e para a rotina da sua casa.
- Uma rotina do dia organizada, horário por horário.
- O seu bebê adormecendo com mais autonomia, com o choro acolhido.
- Você acompanhada no WhatsApp, sem decidir sozinha de madrugada.
“Eu quero que meu filho durma melhor, mas não quero deixá-lo chorando.”
E eu também não!
A Consultoria Sleepy não utiliza métodos baseados em ignorar o choro ou deixar o bebê sozinho até se cansar. Aqui, cada choro é uma forma de comunicação. Ele é ouvido. Ele é acolhido. E ele faz parte do processo.
Meu trabalho é ajudar você a compreender o que está por trás dos despertares, organizar a rotina, ajustar hábitos, ambiente e emoções para que o sono aconteça de forma mais leve e sustentável.
Com acolhimento para o bebê.
E também para você.
Por que eu criei a Consultoria Sleepy
Eu também já fui a mãe que não sabia qual orientação seguir.
Quando a minha primeira filha nasceu, procurei um pediatra. A orientação foi colocá-la em um quarto escuro e, se ela acordasse, deixá-la chorando sozinha até adormecer de novo. Eu não consegui fazer aquilo.
Fui para a internet, para os grupos de mães, e comecei a testar dicas. Algumas até funcionavam por uma noite. Depois tudo voltava a ficar difícil. Foi aí que percebi que dicas soltas não eram suficientes.
Decidi me especializar em sono infantil. E, colocando esse conhecimento em prática com a minha própria filha, entendi algo essencial:
Uma criança não dorme mal por um único motivo.
Por isso o meu trabalho não é entregar mais uma dica para uma mãe cansada. É entender o que está impedindo o seu filho de dormir bem e definir o ajuste certo, da forma certa e no momento certo.
O que você recebe
Planos personalizados para o seu bebê, um a cada encontro
O plano do seu bebê muda conforme o seu bebê muda. Por isso o segundo plano nasce do que ele mostrou no primeiro, e o Plano de Fechamento te prepara para as próximas fases.
Plano de Sono 1
o mapa completo
A rotina do dia horário por horário, as janelas de sono da idade, o quarto, o ritual da noite e o que fazer em cada despertar. E uma página só para você.
Plano de Sono 2
o passo seguinte
No encontro 2, analisamos o que funcionou com o diário de sono e o que você me contou no WhatsApp, e o plano ganha os ajustes necessários.
Plano de Fechamento
as próximas fases
Orientações específicas para seguir com segurança: a necessidade de sono de cada fase, o que fazer nas regressões, a transição de sonecas e as viagens.
Exemplo real · o mesmo bebê, 8 meses
Não é um plano novo do zero. É o plano do seu bebê, um passo à frente.
| Plano 1 | Plano 2 |
|---|---|
| organiza as janelas de sono do dia | reduz a última janela, que não passa de 4 horas |
| até 2 mamadas na madrugada | a mamada da meia-noite sai de forma gradual |
| tira o mamar do ritual de dormir | começa a autonomia no berço, com contato e presença |
3 encontros individuais
O primeiro de 1h30 a 2h, para o diagnóstico completo.
Acompanhamento via WhatsApp
Durante todo o período da consultoria, para tirar dúvidas e fazer os alinhamentos necessários nos planos de sono.
Manual do Sono Tranquilo
42 páginas: ciclos de sono, janelas por idade, ambiente, rotina e conexão.
Aplicativo Sleepy
O diário de sono do seu bebê, dia a dia, para acompanhar todo o progresso dele.
Olhar para você
O cuidado da mãe faz parte do plano: se a mãe não é cuidada, o sono não se ajeita.
45 dias de acompanhamento
Tempo para implementar com calma, ajustar e consolidar.
Como funciona na prática
3 encontros, planos personalizados, 45 dias
- Antes de começar
Formulário no app
No app Sleepy, você preenche a rotina, os horários, as madrugadas, os hábitos e o contexto da família.
- Encontro 1
Diagnóstico
Levantamento completo do seu bebê e da rotina da família.
Você recebe o Plano de Sono 1 - Encontro 2
O que funcionou
Analisamos a resposta do seu bebê e fazemos os ajustes necessários.
Você recebe o Plano de Sono 2 - Encontro 3
Fechamento
Analisamos o que funcionou e preparamos você para as próximas fases do seu bebê.
Você recebe o Plano de Fechamento - Em 45 dias
Noites tranquilas
Você sai da exaustão das noites imprevisíveis para uma rotina de sono tranquila com o seu bebê.
O que as famílias contam
Famílias que saíram do caos para noites tranquilas
Madu, foi maravilhoso ter seu acompanhamento. A gente não queria que o sono virasse um momento de tensão, e com você aprendemos que pode ser leve, tranquilo e seguro. Entender que o sono é reflexo do dia, e como ajustar os horários, fez toda a diferença.
Mãe do Jorge 8 meses quando começou
Em 45 dias
O plano dele ajustou o dia, o quarto, o vínculo e a forma de adormecer. O do seu bebê é feito para ele.
Carol, mãe do Dudu e da Laurinha
Depoimento
“Não é uma mera consultoria”
“Madu, querida! Não tenho palavras para agradecer o quanto você mudou nossas vidas!
O seu trabalho é extremamente especial e incrível. Não é uma mera consultoria, como tantas outras que deixam bebê chorando.
Você cuidou até de mim! Seu trabalho não é simplesmente fazer um bebê dormir, seu trabalho é cuidar das famílias para que nós sejamos pais presentes e inteiros para nossos filhos.”
De 1h30 para 15 minutos para dormir
- Antes
- A Valentina demorava muito para dormir. Tinha dia em que a mãe ficava até 1h30 com ela na cama.
- Depois
- Com apenas 3 encontros, a Valentina passou a dormir em 15 minutos.
“Com apenas 03 encontros com a Madu, a Valentina passou a dormir em 15 minutos. Foi o melhor investimento que fiz nos últimos meses!”
Clara, mãe da Valentina
Gêmeos que acordavam várias vezes por noite passaram a dormir a noite inteira
- Antes
- Os gêmeos acordavam várias vezes por noite. Quando um dormia, o outro acordava, e a mãe praticamente não dormia.
- Depois
- Depois dos ajustes, os dois passaram a dormir a noite inteira.
“Sempre tive receio de consultoria do sono, achava que envolvia sofrimento. Depois dos ajustes, meus filhos passaram a dormir a noite inteira. A Madu foi um presente para nossa família!”
Catherina, mãe do Filippo e do Vittorio
Do caos ao paraíso: a Manu dorme no berço dela, a noite toda
- Antes
- O sono da Manu era um caos, e a família não acreditava que fosse possível mudar.
- Depois
- A Manu dorme no quarto dela, no berço dela, a noite toda.
“Fomos do caos ao paraíso com o sono da Manu, eu não achei que fosse possível! De forma leve conseguimos graças a você!!”
Eduarda, mãe da Manu
Em poucas semanas, os despertares da Livia reduziram drasticamente
- Antes
- Despertares durante a noite e uma casa tomada pela ansiedade e pela frustração.
- Depois
- Os despertares reduziram drasticamente e a família passou a ter noites completas de sono.
“Em poucas semanas os despertares da Livia reduziram drasticamente e passamos a ter noites completas de sono. Trocamos ansiedade e frustração por tranquilidade.”
Carla, mãe da Livia
Depois de 2 anos e meio sem ninguém dormir bem, 5 noites seguidas de sono direto
- Antes
- Os gêmeos tomavam mamadeira de madrugada e ficavam acordados 1h30 no meio da noite.
- Depois
- No fim da consultoria, os meninos dormem direto, num processo sem choro e sem estresse.
“Já faz 5 noites que os meninos dormem direto. Foi um processo sem choro, sem estresse nenhum pra mim, foi uma coisa leve.”
Cristiane, mãe do Bernardo e do Lucas
“Achava que a consultoria só era necessária para crianças que não têm rotina”
- Antes
- Dois meninos que davam muito trabalho para dormir e pais exaustos, mesmo com rotina.
- Depois
- Com os ajustes e as orientações da Madu, as noites inteiras de sono foram surgindo.
“O olhar da Madu foi essencial e noites inteiras de sono foram surgindo! Eu só tenho 1 arrependimento: ter demorado tanto pra fazer a Consultoria da Madu.”
Lucilla, mãe do Joaquim e do Antonio
Para quem é
A Consultoria Sleepy é para você, ou não é
É para você que...
- já pesquisou muito e testou dicas, mas o sono volta a ficar difícil;
- acorda várias vezes por noite e já não sabe o que é descansar;
- quer que o seu filho durma bem, de um jeito leve e respeitoso;
- tem uma rotina real, com babá, creche, trabalho ou irmãos, e precisa de um plano que funcione nela.
Não é para você se...
- o seu bebê tem menos de 6 meses: nesse caso, a Call Consulta é o caminho certo agora;
- você procura um método de deixar o bebê chorando sozinho;
- você não pode aplicar os ajustes com consistência durante os 45 dias.
Tudo o que está incluído
45 dias para mudar as noites da sua família
- 3 encontros individuais com a Madu
- Planos personalizados para o seu bebê e para a rotina da sua casa
- Acompanhamento via WhatsApp durante toda a consultoria
- Manual do Sono Tranquilo
- Aplicativo Sleepy: o diário de sono do seu bebê, dia a dia
Como são os valores?
Antes de falar de valores, eu quero entender a rotina do seu bebê e da sua casa. Me chama no WhatsApp, a gente conversa e eu te explico como a consultoria funciona para o seu caso.
Consultoria
É isso que você busca para você e para a sua família?
Se a resposta for sim, fala comigo no WhatsApp que eu te explico os próximos passos.
Falar com a Madu no WhatsAppVocê fala direto com a Madu, sem robô.
Quem vai te acompanhar
Prazer,
Sou consultora de sono infantil e atuo há quase 10 anos ajudando famílias a transformarem as suas noites. Sou formada pelo Family Wellness International Institute e pelo International Maternity and Parenting Institute, com Pós em Neurociência do Sono Infantil pelo CNSI, e sigo em constante atualização.
Mas, antes de tudo, sou mãe da Pietra e do Luigi. Foi vivendo na prática os desafios do sono que nasceu o meu olhar acolhedor para cada família que atendo.
Com o Método Sleepy, olho para a rotina, o ambiente, as emoções e os hábitos do seu filho juntos, porque é assim que o sono funciona.
Dúvidas frequentes
Antes de você decidir
Como funciona depois que eu fecho a consultoria?
No encontro 1 fazemos o diagnóstico completo do seu bebê e da rotina da família, e você recebe o Plano de Sono 1. No encontro 2 analisamos o que funcionou, fazemos os ajustes necessários e você recebe o Plano de Sono 2. No encontro 3, você recebe o Plano de Fechamento, com orientações específicas para as próximas fases do seu bebê. Durante toda a consultoria, eu te acompanho no WhatsApp. Em 45 dias, você sai da exaustão das noites imprevisíveis para uma rotina de sono tranquila com o seu bebê.
Qual é o valor da consultoria?
Os valores eu passo pelo WhatsApp, depois de entender a rotina do seu bebê e o que a sua família está vivendo. Assim eu consigo te explicar com calma o que a consultoria vai fazer no seu caso.
Em quanto tempo vejo resultados?
Colocando as orientações em prática, muitas famílias já percebem mudanças nas primeiras semanas. Os resultados se aprofundam ao longo dos 45 dias, no ritmo do seu bebê, com ajustes sempre que necessário. O processo é gradual, sustentável e feito para durar.
Para que serve o app Sleepy?
O app é o seu espaço dentro da consultoria. É por ele que você recebe os materiais, acessa os conteúdos e preenche os Diários de Sono, um registro diário da rotina e dos despertares do seu bebê. Esses diários são acompanhados de perto pela Madu e são a base para ajustar o plano à realidade de vocês.
Quantos encontros estão incluídos?
São 3 encontros individuais ao longo dos 45 dias. O primeiro dura de 1h30 a 2h e acontece antes da entrega do primeiro plano: é nele que a Madu entende cada detalhe da sua família e constrói a base de tudo. Os outros dois acompanham a evolução, revisam o plano e celebram cada conquista.
Vai ter choro?
O objetivo não é ignorar o seu bebê. É construir uma forma de conduzir o sono que considere a criança e a realidade da sua família, com presença e o choro acolhido. Choro acolhido não é abandono.
O meu bebê tem menos de 6 meses. Posso fazer?
A Consultoria Sleepy é a partir dos 6 meses. Antes disso, o caminho certo é a Call Consulta: me chama no WhatsApp que eu te explico.
O meu filho fica com babá, avó ou vai para a creche. Funciona?
Funciona, e é exatamente por isso que o plano é individual. A rotina de quem cuida dele durante o dia entra no diagnóstico e no plano, para todos conduzirem o sono da mesma forma.
Tenho acompanhamento depois dos 45 dias?
Os 45 dias incluem os 3 encontros e o acompanhamento no WhatsApp. Se você quiser continuar depois, existe a opção de renovação, que eu te apresento no fim da consultoria.
Tem garantia de resultado?
Cada bebê responde no seu tempo, e por isso não prometo um resultado em um número exato de dias. O que eu garanto é o diagnóstico completo, os planos personalizados para o seu bebê e o acompanhamento no WhatsApp durante os 45 dias.
Agora é com você
O Método Sleepy é o caminho para você sair da exaustão das noites imprevisíveis para uma rotina de sono tranquila com o seu bebê.
É isso que você busca para você e para a sua família?
Se a resposta for sim, fala comigo no WhatsApp que eu te explico os próximos passos.